No Image

Почему ладони становятся шершавыми

СОДЕРЖАНИЕ
186 просмотров
21 января 2020

Красивая и гладкая кожа на руках — это всегда приятно и эстетично. Любые проблемы (сухость, раздражение) вызывают немало дискомфорта. Одной из таких неприятностей является шершавая кожа на руках. Многие факторы могут провоцировать подобное явление. Рассмотрим их подробнее.

О причинах

Стоит отметить, что данная проблема может носить кратковременный характер или же присутствовать длительное время.

Рассмотрим провоцирующие факторы:

  • Шершавость является следствием погодных условий , например, холода с ветром или жары.
  • Если снижен иммунитет , это отразится на кожном покрове, в том числе появится сухость, стянутость, шершавость. Особенно это характерно зимой при авитаминозе.
  • Если кожа не получает должного ухода (пилинги, кремы, лосьоны), она иссушается без длительного увлажнения.
  • Нехватка влаги может отразиться на состоянии эпидермиса (например, вы пьете недостаточно воды). Решить проблему помогут и супы, овощи с фруктами, чай и кофе.
  • Наследственная предрасположенность играет не последнюю роль в этой проблеме.
  • При долгой диете организм способен реагировать подобным образом. Нужные питательные вещества не попадают в клетки, поэтому кожа начинает шелушиться.
  • Причиной шершавой кожи рук может стать неправильно подобранная уходовая косметика .
  • Возможно, всему виной замедленные обменные процессы . Клетки не получают питательные вещества в нужном количестве, из-за этого кожный покров стягивается и шелушится.
  • Если вы использовали чистящие средства при мытье посуды или других поверхностей, не защищая свои руки перчатками , то впоследствии не исключено возникновение шершавости.
  • Иногда эта проблема бывает связана даже с раздражением от тканей и полотенец .
  • Или же наоборот — вы недостаточно обтираетесь после принятия ванны .
  • Сухая кожа рук бывает вызвана аллергией или псориазом .
  • Иногда шершавость и стянутость являются симптомами пеллагры — болезни, при которой в организме отсутствует в необходимом количестве никотиновая кислота. Такому недугу человек подвержен в возрасте от двадцати до пятидесяти лет. Чтобы распознать эту болезнь и отличить ее от временной шершавости рук, следует обратить внимание на наличие и других сопровождающих ее симптомов.

При пеллагре человек часто хочет спать, быстро устает, мало ест, часто нервничает, язык покрывается красными пятнами, на слизистых оболочках появляются эрозийные образования, кожа не просто становится сухой, но и трескается, покрывается волдырями. Если вы обнаружили все эти признаки, необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение.

Рекомендации в случае шершавой кожи на руках

Питание

Важно правильно питаться. Недостаток витаминов играет огромную роль в функционировании организма, негативно отражаясь на кожном покрове. Поэтому стоит запастись полезными продуктами, не отходя от суточной нормы необходимых питательных веществ.

Помните о фруктах и овощах, пейте меньше кофе и напитков с большим содержанием сахара. Гораздо полезнее будут зеленый чай и минеральная вода. Нормализовав обмен веществ, вы избавитесь от проблем на руках.

Косметика по уходу и салонные процедуры

Нужно покупать правильные ухаживающие косметические средства. Некоторые люди забывают об элементарном уходе с помощью детского крема, а потом с удивлением замечают сухость и трещины на руках.

Кожный покров нуждается в очищении и регулярном увлажнении. Поэтому запаситесь всевозможными скрабами, делайте пилинги в домашних условиях, не забудьте о лосьонах или молочке для тела. Крем должен стать неотъемлемой частью ваших процедур, как, например, чистка зубов. Только внимательно читайте состав того или иного средства, чтобы вместо устранения шершавости не обзавестись проблемой посерьезней — аллергической реакцией.

Салоны красоты предлагают множество процедур по уходу за руками, вам есть, из чего выбирать — SPA-уход, включающий пилинг, маску и массаж, парафинотерапия и пр. Но там тоже могут использоваться компоненты, которые чреваты аллергией: речь идет о клюкве или шоколаде. Поэтому, если вы склонны к подобным реакциям, лучше перед желаемой процедурой сходить к дерматологу, чтобы проконсультироваться с ним.

Масла

Помимо использования кремов, стоит отметить, что для кожного покрова отлично подойдут различные масла: начиная от оливкового, заканчивая амарантовым. Они не просто окажут увлажняющее воздействие, но и будут помогать заживлению и обновлению тканей. Противопоказано мазать проблемные участки на руках маслом на ночь, потому что в таком случае оно закупорит поры. Лучше использовать его после принятия ванны.

Полезно не только мазать себя масла, но и принимать их внутрь, так как они богаты витаминами, антиоксидантами и необходимыми жирами.

Обращение к врачу

Если шершавая кожа на пальцах руки вызвана водно-солевым дисбалансом (что можно заметить по отекам), здесь совместно с врачом необходимо улучшать эндокринную и лимфатическую систему. Обычно это может быть связано с наличием какого-либо хронического заболевания в этой области. В данном случае простые салонные процедуры не помогут, стоит построить программу лечения у лечащего врача.

В том случае, если кожный покров шершавый из-за пеллагры (об этой причине мы писали выше), необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту, чтобы предотвратить язвенные образования и всевозможные трещины на эпидермисе.

Так как заболевание вызвано недостатком никотиновой кислоты в организме, лечение подразумевает собой употребление витамина В3. К тому же корректируется питание, важно употреблять молоко и все кисломолочные продукты, а также яйца и всю еду, в которой содержится бета-керотин (ее можно узнать по оранжевому цвету: морковь, облепиха, перец).

Читайте также:  Рецепт пенициллина на латинском

Что делать при шершавой коже рук в домашних условиях?

Можно воспользоваться народными средствами:

  • Хорошо помогает лимонный сок с яичным желтком. Полученную смесь вы наносите на руки и держите примерно десять-пятнадцать минут. Такая маска отлично разглаживает кожный покров, устраняя сухость и шершавость. После нее не забудьте увлажнить кожу с помощью крема.
  • Нужно смешать три столовые ложки глицерина, одну чайную ложку нашатырного спирта с водой (10 мл) . Данный раствор вотрите в проблемные зоны и подождите минут пять-десять. Потом требуется смыть его водой и увлажнить эпидермис с помощью крема.

Вот такие незатейливые советы помогут вам избавиться от проблем с сухостью, раздражением и шершавостью.

Сухость кожи у детей

Почему шершавая кожа на руках появляется у взрослых, мы выяснили, а что в этом случае можно сказать о детском кожном покрове? Бывает так, что кожа новорожденного становится стянутой, и появляется шершавость. Мамам не стоит пугаться в данном случае.

Здесь возможны несколько причин:

  • Если вы кормите грудью , но у вас неправильный рацион, это может сказаться на кожном покрове крохи. В такой ситуации просто скорректируйте питание .
  • Возможно, у малыша раздражение от ткани из грубых волокон (или от синтетики), либо же вы слишком тепло его одеваете .
  • Возможно, у него а ллергическая реакция на ухаживающие средства (крем, молочко).
  • Если вы редко меняете пеленки и памперсы малютке , из-за недостаточного гигиенического ухода нежный кожный покров малыша может иссушиться.
  • В комнате, где он находится, воздух недостаточно увлажнен .

Можно предотвратить шершавую кожу у ребенка, исключив все провоцирующие факторы. Но в любом случае поход к педиатру в этом случае будет не лишним. Опытный врач скорее определит причину данной проблемы и пропишет соответствующие меры по ее устранению.

Ухаживайте за своими ручками, особенно в холодное время года. И они будут оставаться мягкими и гладкими.

ВКонтакте:
Facebook:
Одноклассники:

Шелушение на коже на руках неприятно. Оно доставляет дискомфорт, а также портит внешний вид конечностей. Конечно же, никто не хочет с таким ходить. Чтобы решить проблему грамотно, необходимо следующее:

  • определить, почему шелушится кожа на руках;
  • применить адекватное лечение;
  • предотвратить повторное возникновение проблемы.

Если все сделать в таком порядке, шелушение кожи на ладонях рук пройдет и больше не будет беспокоить вас. В данной статье мы напишем о том, как действовать по порядку.

Фото с сайта: WomanRoutine.ru

Почему шелушится кожа на ладонях рук

Почему шелушится кожа на руках? На это могут быть причины:

По внешним причинам шелушатся руки, если за кожей плохо ухаживать. Это происходит из-за пересушивания кожи. При каких условиях так бывает?

Негативно действует на кожу рук горячая вода. Она отбирает из кожных покровов влагу. Поэту старайтесь мыться в хорошо теплой, а не горячей воде. Если уж вам пришлось контактировать с ней по какой-либо работе, не забывайте об увлажнении. Оно должно быть своевременным.

Также негативно влияет на состояние кожи рук грязная вода. Если контактировать с ней постоянно, то на руках появятся не только шелушения, но и воспаление из-за наличия в грязи микробов.

Часто шелушится кожа на руках у мужчин, причины в плохом уходе. Представители сильного пола редко увлажняют свои руки или стараются их хотя бы защитить перчатками. Правда, бывают случаи, когда кожа у мужчин страдает и от скрытых болезней.

Фото с сайта: kiev.cleaning

Также кожа на руках шелушится и облезает после контакта с некачественной или просто не подходящей бытовой химией. Она может либо слишком сушить кожу, либо вызывать на ней аллергические реакции.

Чтобы устранить проблемы с кожей рук, вызванные влиянием внешних факторов, достаточно прекратить причины. Также важно хорошо увлажнять кожу рук.

Внутренние причины определить сложно. Бывает, что человек уделяет много времени косметическому уходу за конечностями, но шелушение кожи на руках все равно появляется.

Почему шелушатся ладони рук в такой случае? Причина – в заболеваниях организма, симптомы которых проявляются постепенно. Бывает, что первые звоночки как раз видны на руках.

Шелушащиеся пятна на руках могут быть следствием гормональных нарушений. Из-за потери баланса в обмене веществ кожа начинает функционировать не так, как нужно. Это меняет ее состояние и внешний вид. Она может слишком пожирнеть, но может произойти перекос и в обратную сторону, к сухости и шелушению.

Покраснение и шелушение кожи на руках может произойти из-за аллергической реакции на что-то. Чаще всего причина в бытовой химии, но есть еще очень много раздражителей, которые не стоит исключать.

Отдельно следует отметить аллергию на холод и ультрафиолет, излучаемый Солнцем. В последнее время такие реакции встречаются у людей все чаще.

Фото с сайта: maska-skrab.ru

Шелушится кожа рук и при недостатке витаминов и питательных веществ. При гиповитаминозе кожным тканям просто не хватает ресурсов для нормального функционирования. Как следствие – приходит сухость. Иногда в таких случаях кожа сереет.

Читайте также:  При какой температуре варить яйца

Кожа – индикатор состояние организма. Она реагирует на все болезни, в том числе и внутренних органов.

Еще один фактор – заболевания самой кожи. Различные дерматите, экзема и даже псориаз проявляются как шелушение на ладонях.

Почему сохнет кожа на руках и шелушится, если все эти причины исключены? Возможно, в порах завелись вредители. Это клещи, грибки и инфекции.

Зная точно, почему шелушатся руки, вы сможете быстро избавиться от данной проблемы. Ведь неадекватное лечение затягивает время, а результата практически не приносит. Если шелушение выражено не очень ярко и при этом вы точно знаете его причину, можно попробовать улучшить ситуацию в домашних условиях. Но если сухость сопровождается сильным зудом, болью и увеличивается, то лучше обратиться к дерматологу, который объективно назначит лечение.

Фото с сайта: www.losterin.ru

Шелушатся руки: что делать?

При шелушении рук следует делать следующее:

  1. Изменить образ жизни, усилить уход за кожей рук.
  2. Провести увлажняющие процедуры при внешних причинах проблемы или пройти терапию при внутренних.
  3. Определиться с профилактикой появления шелушения.

В первую очередь, следует взяться за увлажнение кожи, а также исключение негативных факторов влияния. Выполняйте грязную домашнюю и садовую работу в перчатках. Также всегда одевайте теплые перчатки или варежки в холодное время года. Это будет защищать кожу, поэтому ей уже меньше понадобится увлажнение. Она сможет регулировать себя сама. Но и без кремов здесь не обойтись. Увлажнять руки косметическими средствами необходимо утром и вечером. Используйте при этом средства, предназначенные для лета или зимы в зависимости от того, какой сезон наступил. Не забывайте про маски. Они питают кожу витаминами и смягчают ее. Таким образом, уход за кожей будет комплексным и правильным.

Фото с сайта: IDEALES.ru

Если причина шелушения в недостатке витаминов, то вам придется изменить рацион или начать принимать препараты. Последние не очень эффективны, к тому же их нельзя употреблять бесконечно, так как это негативно влияет на организм. А вот рацион можно сменить без задней мысли, к тому же надолго. Вам следует употреблять больше фруктов и овощей, особенно зелени. Также полезны для кожи орехи, злаки, молочные продукты и бобы. Отдельно следует упомянуть растительное масло. Его нужно принимать и внутрь и внешне, смазывая руки.

Фото с сайта: eruditochka.ru

Если причины в болезни, то врач назначит препараты, которые либо вылечат кожные проблемы, либо снимут симптомы. Последним вариантом придется довольствоваться, если у вас экзема или псориаз, переданные по наследству. С генетикой спорить пока что сложно.

Чтобы шелушение и зуд не вернулись, старайтесь поддерживать здоровый образ жизни, хорошо питаться и не контактировать с тем, что вызывает у организма негативную реакцию.

Фото с сайта: OMaske.ru

Увлажняющие маски для шелушащейся кожи рук

Их следует применять, если причина шелушения является чисто внешней. В таком случае ваши руки нуждаются в усиленном увлажнении.

Увлажнение с помощью масел

Этого можно добиться с помощью масляной маски. Что вам понадобится:

  • растительное масло (лучше оливковое);
  • ромашковое эфирное масло;
  • капсулы витаминов Аи Е.

Вам следует разогреть масло, добавить в него эфирное масло в объеме 5-6 капель. Затем в смесь разламываете и выливаете витамины. Все это нужно перемешать. В такой маске руки держат около 15 минут. После этого их не нужно мыть. Промокните их салфеткой или полотенцем, чтобы жир не капал с рук и не пачкал все вокруг.

Ромашковая маска

Можно делать и ромашковые увлажняющие маски. Для этого заварите траву и немного остудите. Добавьте в отвар по столовой ложке льняного и миндального масла. Также туда капают эфирные масла. Можете использовать те, которые вам нравятся больше всего. В такой смеси руки также держат пятнадцать минут.

Даже если сухость и шелушение выражены у вас не очень сильно, все равно следует устранять проблему. Ведь если она усугубиться, то вам придется терпеть значительный дискомфорт, а это лишние страдания, которых может и не быть.

Смотрите также видео по данной теме. В нем дополнительная информация, которая может вам помочь.

Реже, чем сухость или экзема, встречается шелушение кожи на руках в области пальцев и ладоней. Поверхность лопается, отслаивается и свисает неприятными лохмотьями. Иногда это сопровождается зудом, покраснением и болезненностью, но порой кожные покровы просто шелушатся и «осыпаются» без дополнительных симптомов.

Почему шелушатся ладони рук

Привести к шелушению кожи на ладонях рук могут разные причины. Дерматологические проблемы возникают как из-за инфекций и прочих неполадок в организме, так и использования неправильного мыла. Иногда смена моющего средства становится решением проблемы. Если кожа на ладонях шелушится долгое время, при этом наблюдается болезненность и признаки экземы, нужно посетить дерматолога.

Под влиянием внешних факторов

Ответить, почему ладони шелушатся, можно, разобравшись, с чем соприкасаются руки пациента. К тому, что кожа на руках начинает лопаться, трескаться и облезать, приводят следующие факторы:

  • постоянное применение бытовой химии без защитных перчаток;
  • погодные условия: резкие колебания температуры при возвращении с холодной улицы в нагретое помещение, обветривание кожи, избыточное воздействие ультрафиолета;
  • антимикробное или дезодорирующее мыло, которое сушит кожу;
  • контакты с землей, пылью, цементом, частые строительные, земельные работы.
Читайте также:  Рецепт манника на молоке без сливочного масла

Внутренние причины

Шелушение кожи на ладонях рук часто возникает у людей с сухим типом кожных покровов. Их недостаток увлажненности усугубляется постоянным контактом с водой или различными раздражителями. Шелушится кожа на руках и после продолжительного лечения антибактериальными лекарствами, антибиотиками. Отслаиваются кожные покровы не только в области ладоней с тыльной стороны, но и между пальцами. У ребенка младшего возраста часто такое состояние служит признаком грибковой инфекции – в силу того, что дети проявляют любопытство и не заботятся о чистоте исследуемых предметов.

Аллергическая реакция организма

К шелушению кожи на ладонях рук приводят аллергические реакции на:

  • нерациональное питание;
  • неверно подобранную косметику, моющие средства, крема, бытовую химию (это могут быть стиральный порошок или средство для посуды);
  • пыль, шерсть домашних питомцев;
  • курс лекарственных препаратов.

Кожные заболевания ладоней

Когда кожа на руках шелушится и облезает по причинам, связанным с грибковыми заболеваниями, псориазом, дерматитом, чесоткой или экземой, об этом свидетельствуют сопутствующие признаки. Это зуд, красные пятна, сыпь, покраснение. В таких случаях не могут помочь косметические средства, увлажняющие кремы или смена мыла. Нужно обратиться к врачу, провести анализ для выявления возбудителя болезни. Курс терапии назначает дерматолог, но только после проведения диагностики.

Недостаток витаминов в организме

Шелушение кожи на ладонях рук вызывает нехватка витаминов. Особенно отражается на руках недостаток витаминов А, D, Е и группы B. Обостряется проблема весной и осенью. Баланс необходимых веществ позволяют восполнить витаминные комплексы. Можно корректировать недостаток нужных веществ с помощью употребления определенных продуктов питания. Для этого измените рацион, включив продукты, богатые этими витаминами:

  • А – содержится в абрикосах, тыкве, петрушке, моркови, томатах, зеленом горошке;
  • D – есть в желтках куриных яиц, сметане, печени, сливочном масле;
  • Е – присутствует в кукурузе, картофеле, сыре, морковке;
  • В – в орехах, отрубях, картофеле, шпинате, дрожжах, зеленых овощах.

Лечение шелушения кожи рук

Выяснив, от чего шелушатся ладони, можно приступать к устранению причины этих неприятных симптомов и их последствий. Независимо от того, что привело к шелушению – болезнь или несоблюдение гигиены – важно заняться здоровьем кожи. Например, прежде всего стоит следить, чтобы она не была пересушена. Жидкое и антибактериальное мыло должно уступить место мягкому туалетному гигиеническому средству или специальному гелю. Помыв руки, нужно их хорошо просушить, уделяя внимания участкам между пальцами. Контактируя с моющими средствами, бытовой химией, важно надевать перчатки.

Если установлено, что кожа облезает с ладоней из-за аллергии, следует выявить вещество, устранить его из обихода. Нужно пользоваться мазями. В такой ситуации показан прием противоаллергенных антигистаминных лекарств в таблетках или каплях. Поврежденный эпидермис надо каждый день питать и увлажнять специальными мазями и гелями. В их числе:

При обострении аллергии назначаются мази с содержанием кортикостероидов – Адвантан, Локоид и другие. Они действуют непосредственно на пораженные участки кожи, не затрагивая причины заболевания. Выбирая кремы для ухода за кожей, предпочтение лучше отдавать составам с экстрактами календулы, зверобоя, ромашки. Выходя на мороз или яркое солнце, нужно наносить на руки защитные средства за 30 минут до прогулки. Кусочки омертвевшей кожи рекомендуется удалять регулярно, используя гели-пилинги, скрабы для рук.

За пораженными участками ладоней важно тщательно следить: в лопнувший воспаленный пузырек может проникнуть инфекция. Хороший результат при шелушении ладоней дают народные средства: компрессы, маски для рук, ванночки. Вот несколько рецептов нетрадиционной медицины, легко реализуемых в домашних условиях:

  • Медовая маска. Мед нанести на пораженную кожу на полчаса, затем хорошо смыть.
  • Ванночки. Традиционный способ – подержать кисти рук 30 минут в воде с солью или соком лимона, подсушить кожу полотенцем, опустить ладони в ванночку с теплым растительным маслом (оливковым, миндальным) на 20 минут.
  • Витаминная ванночка. Подогреть оливковое масло с помощью водяной бани, влить 5 капель эфирного масла ромашки, витамины А и Е (раздавить по две капсулы). Опустить ладони в емкость с составом на 15 минут.
  • «Кисломолочный» рецепт. Налить простоквашу либо молочную сыворотку в миску, слегка подогреть, добавить чайную ложку крахмала, опустить руки. Подержать 15-20 минут, хорошо обтереть. После маски нанести питательный крем.
  • Скраб из овсяных хлопьев: кашицу их них втирающими движениями наносят на руки, затем смывают.
  • Картофельная маска. Натереть картошку, обложить кожу пальцев и ладоней, надеть перчатки, смыть маску через 2 часа.
  • Маска из сметаны. Стакан кисломолочного продукта смешать с соком целого лимона и яичным желтком. Нанести смесь этих компонентов на марлю, приложить к рукам, укутать их сверху целлофаном и дополнительно – теплым полотенцем. Держать 25 минут. Убирать маску с рук ватным тампоном.
  • Огуречный сок. Отрезать кусочек овоща, протирать кожу рук, затем мазать от шелушения лосьоном из лимонного сока и глицеринового крема.
Комментировать
186 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
No Image Кулинария
0 комментариев
No Image Кулинария
0 комментариев
No Image Кулинария
0 комментариев
No Image Кулинария
0 комментариев
Adblock detector